La infertilidad masculina, un problema cada vez más frecuente
Se habla mucho de la infertilidad femenina, pero la infertilidad masculina es la causa del 50% de los problemas que encuentra una pareja que desea tener un hijo.
Causas de la infertilidad masculina
La presencia de oxidantes contribuye a reducir la actividad de los espermatozoides e incluso a deteriorarlos. Pueden ser una causa de infertilidad masculina.
Los oxidantes son residuos resultantes del funcionamiento normal de los órganos. Su contenido puede verse incrementado por un medio ambiente muy contaminado, por un estilo de vida inadecuado o por el consumo excesivo de productos tóxicos como el tabaco y el alcohol.
La astaxantina refuerza la fertilidad masculina favoreciendo la movilidad y la funcionalidad de los espermatozoides*.
En la búsqueda de soluciones en la lucha contra la infertilidad masculina, desde hace varios años se estudia la acción de los suplementos antioxidantes orales. Un resumen de los estudios publicados es propuesto por Ross C. y col. en 2010 (1).
Un estudio publicado por el equipo de científicos Combaire H. y col. en 2005 (2) demostró que el consumo diario de 16 mg de astaxantina, combinado con un tratamiento para combatir la infertilidad, puede conducir a resultados muy positivos.
Refuerzo de los espermatozoides
Los resultados muestran efectos beneficiosos sobre las características de los espermatozoides y las tasas de fecundación. El nivel deespecies reactivas del oxígeno (ROS) se redujo significativamente en el grupo de la astaxantina y se mantuvo sin cambios en el grupo placebo.
La concentración y la movilidad del esperma también aumentaron en el grupo de la astaxantina. Sería interesante continuar la investigación con un estudio en el que participara un mayor número de pacientes, pero los resultados obtenidos son muy alentadores:
«La tasa de embarazo encontrada fue del 54% para el grupo de astaxantina, mientras que fue del 10% en el grupo de control».
Fuente al final de la página (2)
¿Qué es la astaxantina?
La astaxantina no es un medicamento, sino un carotenoide natural ultrapotente (6000 veces más potente que la vitamina C, u 800 veces más potente que la coenzima Q10). Se encuentra en ciertas plantas, algas y microalgas porque participa en la fotosíntesis. Junto con otros carotenoides como la luteína, el caroteno y el licopeno, la astaxantina interviene en la coloración de ciertos animales acuáticos que se alimentan de ella. Es el caso del salmón, las gambas, la langosta, los flamencos, etc.
Ver también : Astaxantina: el rey de los antioxidantes
Además de sus beneficios para nuestro cerebro, ojos, corazón, músculos, piel y sistema inmunitario, la astaxantina favorece la movilidad y la función de los espermatozoides, reforzando la fertilidad masculina.
La astaxantina se encuentra en el medio natural, pero es posible producir astaxantina sintética que puede encontrarse en el mercado.
¿Dónde comprar astaxantina natural de calidad?
Para su uso en complementos alimenticios, la astaxantina recomendada es la natural, extraída de la microalga Hematococcus pluvialis, en condiciones específicas y sin utilizar disolventes. La marca eChlorial, especialista francés en microalgas de alta calidad, propone una astaxantina natural cultivada en Europa, extraída sin disolventes.
Luchar contra la infertilidad masculina
– Revise su estilo de vida
Tanto para un hombre como para una mujer, cuando llega el deseo de dar vida, es importante que se pongan en las mejores condiciones para la procreación. También es esencial darse las mejores posibilidades de concebir un hijo con buena salud. A veces hay que replantearse el estilo de vida y, en particular, la higiene alimentaria.
– El ejercicio y dormir lo suficiente
Siga todas estas recomendaciones de sentido común, como: prohibir el estrés, el tabaco, el alcohol u otras drogas, practicar una actividad física regular, dormir tranquilamente al menos 8 horas al día.
– Sigue una dieta sana
Es preferible seguir una dieta sana, variada y equilibrada. Se recomienda elegir productos ecológicos o de productores locales de confianza. Los complementos alimenticios pueden ser útiles en caso de carencias o en caso de una dieta especial.
En los últimos años, los estudios han demostrado que la adición de ciertos complementos alimenticios, como las algas marinas, puede ser valiosa para favorecer la fertilidad.
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