Háblenos de usted ¿Cuál es su formación? ¿Cómo te convertiste en naturópata?
Trabajaba en un campo que me gustaba. Había estudiado mucho para llegar allí, pero una vez en el mercado laboral resultó que esta vida cotidiana no era realmente lo que esperaba. En pocos años mi pasión se convirtió en una limitación. Entonces surgió una oportunidad y me hice la pregunta «¿qué me gustaría hacer realmente?
Desde pequeña me han gustado la naturaleza y los animales. Me gusta ayudar a los demás. La naturopatía me salió de forma natural.
Ya llevaba años utilizando aceites esenciales, fitoterapia en parte como «remedio de la abuela». La nutrición también era muy importante para mí. Me encanta comer y cocinar, así que mejor que sea lo más sano posible.
También soy deportista. Ayudar a la gente en todos estos aspectos me pareció la mejor manera de ayudarles a recuperar la salud.Como la naturopatía no está reconocida en Francia, hice mi formación en Bélgica, que luego completé con un curso de reflexología podal y cursos de formación en Francia.
¿Cuál es su enfoque de la naturopatía?
Mi enfoque es lo más natural posible. La naturaleza nos ofrece todo lo que necesitamos. Las plantas, en la mayoría de los casos, ayudan a nuestro cuerpo a encontrar su equilibrio.
Usted es consumidor de chlorella bio eChlorial® y la recomienda: ¿cuáles son las razones que le llevaron a probar la chlorella?
Descubrí la chlorella durante mi formación en naturopatía. Como tenía artritis tras un accidente, quise probarla y comprobarlo por mí mismo. Su método de cultivo en un tubo de vidrio me pareció el más sano, así que me lancé. Empecé con un tratamiento de 3 meses. En general me sentí mejor, al final del tratamiento quise esperar unas semanas para ver si seguía bien. El dolor empezó a volver. Hoy en día consumo chlorella a diario y rara vez tengo picos de dolor.
¿En qué contexto la recomienda?
La aconsejo sobre todo a personas con dolores crónicos comola artritis, o para trastornos digestivos, he tenido algunos casos de síntomas de intoxicación por metales pesados para los que también he aconsejado la chlorella. También ha demostrado ser muy eficaz para dolencias bucales como úlceras bucales y micosis.
En general es un muy buen desintoxicante y regulador. Por lo tanto, la recomiendo con mucha regularidad por su polivalencia y su adaptación a todo tipo de terrenos.
¿Cuáles son los efectos generales que se sienten?
En general, las personas se sienten con más energía al cabo de unas semanas. Tienen un mejor tránsito y están menos estresadas. A menudo me dicen que se sienten más jóvenes.
¿Hay otros alimentos naturales con propiedades «saludables» que prefiera?
A menudo recomiendo «superalimentos» para repostar rápidamente, todas esas pequeñas semillas y bayas que no estamos acostumbrados a comer ¡son auténticas «bombas» de vitaminas y otros nutrientes!
Por nombrar sólo algunos: bayas de goji, semillas de chía, semillas germinadas, cúrcuma…
¿Tiene experiencia complementaria en medicina alternativa?
Practico la reflexología podal y también me interesa mucho la litoterapia.
En su opinión, ¿cuáles son las reglas básicas que hay que seguir para llevar una vida sana?
Para mí, la nutrición es esencial. Comemos de 3 a 5 veces al día, es esencial que los alimentos sean de buena calidad y adaptados a nuestras necesidades fisiológicas.Un estilo de vida sano, un poco de actividad física, por no hablar de correr una maratón, 30 minutos de paseo diario al aire libre es lo mínimo.
En el mundo estresante y contaminado de hoy en día, es importante cuidarse, tanto física como mentalmente. Recomiendo comer mejor, tomarse tiempo para uno mismo, relajarse y disfrutar de la vida.
¿Cuál es su cita favorita?
«Más vale prevenir que curar».